YOGA MEDICA®
GESUNDHEITSPROGRAMME

Wir verfügen über jahrelange Expertise in der Einzel- und Gruppenbetreuung von Menschen mit verschiedensten mentalen und körperlichen Krankheitsgeschichten.

Unsere Anwendungen sind geeignet für: körperlich und kognitiv gesunde und eingeschränkte Menschen, im Stehen, Sitzen und Liegen.

Ihr Bedarf steht für uns an 1. Stelle!

Gemeinsam schnüren wir das geeignetste Übungspaket
aus den 4 folgenden Bereichen

SENIORENYOGA

Details…

MEDICAL YOGA

bei vorhandenen Diagnosen

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GESUNDHEITSYOGA

präventiv & zur Steigerung des Wohlbefindens

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ROLLSTUHLYOGA

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 YOGA MEDICA® Gesundheitsprogramme sind medizinisch geprüft und speziell für Menschen entwickelt, die bisher von einem geeigneten, professionellen Yoga Angebot ausgeschlossen waren:

Ist Ihre Institution spezialisiert auf die Pflege und Betreuung von älteren, pflegebedürftigen Menschen?

YOGA MEDICA® lehrt geeignete, medizinisch geprüfte Yoga-Techniken, um älteren Menschen zu helfen, ihr Wohlbefinden selbst zu beeinflussen und die Reparaturmechanismen des eigenen Körpers zu aktivieren.

Yoga für Senioren

Ist Ihre Institution spezialisiert auf Rehabilitation?

In uns haben Sie einen erfahrenen und kompetenten Partner mit Angeboten, die genau Ihren Bedarf decken.

Yoga in Reha-Zentren

Ist Ihre Institution spezialisiert auf die Versorgung und Pflege  chronisch kranker und gesundheitlich gefährdeter Menschen?

Wir stellen Anwendungen und Programme zusammen, die exakt den Bedürfnissen Ihres Hauses dienen.

Yoga in Kliniken

All unsere Anwendungen werden seit Jahrzehnten wissenschaftlich erforscht und regelmäßig mit unserem Medizinbeirat abgestimmt. Wir haben für Sie einige der international wichtigsten Studienergebnisse zusammengefasst.

Studienergebnisse

Für jede Lebenslage geeignet!

Für RollstuhlfahrerInnen, Bettlägerige und aktive Menschen:

  • Sanfte Mobilisierungen für mehr Beweglichkeit in den Wirbeln und Gelenken

  • Atemkontrolle & Erhöhung des Lungenvolumens

  • Techniken zur Schmerzlinderung

  • Entspannung und Angstlinderung

  • Techniken zur Blutdrucksenkung

  • Aktivierungs- und Konzentrationsübungen speziell für Demenzkranke

  • Wirksame Übungen zur Stimmungshebung, Beruhigung, Verbesserung der Schlafqualität, …

  • Aktivierung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte

  • Anwendungen speziell für Diabetiker

  • Anregung des Stoffwechsels, des Drüsensystems, Herz-Kreislauf-Systems

  • Übungen für Menschen mit Depressionen

  • Augenyoga

  • Vieles mehr…

YOGA MEDICA® Gesundheitsprogramme sind ein Zusammenspiel von:

  • Krafttraining

  • Beweglichkeits- und Dehnungsübungen

  • Gleichgewichts- und Koordinationsaktivitäten

  • Mentaltechniken

  • Atemtechniken

  • Visualisierungs- und Konzentrationsübungen

  • Meditation

Unsere Programme stützen sich auf wissenschaftlich belegbare Übungen

Gemeinsam besprechen wir die für Sie sinnvollsten Varianten und Modelle der Anwendung.

Testen Sie unser Angebot in einem unverbindlichen Probetraining.