Yoga für das Immunsystem
Neuro-Immune Yoga® zum Schutz vor Viruserkrankungen
Das Programm Yoga für das Immunsystem
Die 3-teilige Webinar-Serie “YOGA FÜR DAS IMMUNSYSTEM” aus dem Neuro-Immune Yoga® stellt einige der besten Yoga-Techniken zur Stärkung des Immunsystems und zur Bekämpfung von Viren vor, ergänzt mit Tipps zur Ernährung aus dem Ayurveda und zum Lebensstil.
NEURO-IMMUNE YOGA® hilft das Immunsystem zu aktivieren, Ängste zu besänftigen und das Nervensystem zu kräftigen, was Durchhaltevermögen und Stresstoleranz in herausfordernden Zeiten bringt.
Innerhalb weniger Minuten können Sie:
das Immunsystem effektiv stärken und neue Kraft tanken
Das Nervensystem ausgleichen und aus kontraproduktiven Gedankenmustern aussteigen
Spannung abbauen
Konzentration und Fokus steigern
Atmung und Pulsfrequenz entschleunigen
abends besser einschlafen und morgens erfrischt aufwachen
Schneller und nachhaltiger Erfolg
Schon nach einmaligem Anschauen sind Sie in der Lage, die erlernten Techniken durchzuführen. Sie sind für die Anwendung zuhause und während dem beruflichen Einsatz geeignet.
Online Kurs Yoga für das Immunsystem
1 – 2 – 3
Schrittweise Übungs praxis in 3 Modulen – zur Anwendung zuhause und während dem beruflichen Einsatz.
3 Videos à 110 Minuten mit einem spezifisch ausgebildeten Yoga Medica®- Trainer
3 Präsentationen mit wertvollen Infos zum Thema Neuro-Immune Yoga®
1 Hand-out mit nützlichen Tipps zum Schutz vor Viruserkrankungen
Unterlagen für die individuelle Praxis
Videos
Yogaübungen, Asanas per Video
Pranayama Praxis
Unterlagen
Übungsunterlagen per Pdf
Fotos und Charts
Ein starkes Immunsystem
Schrittweiser Aufbau in 3 Modulen
